Si les vacances au soleil sont idéales pour obtenir un bronzage parfait et une peau satinée, le retour à la réalité se révèle souvent difficile, d’autant plus que tous les bénéfices accumulés durant l’été peuvent se transformer en un véritable cauchemar. La peau tiraille à cause de l’eau chlorée ou salée, les cheveux sont secs et le teint hâlé est vite à ranger au rayon des souvenirs.
Le secret, c’est l’hydratation :
Le bronzage est une réaction naturelle de la peau, qui se protège de l’agression du soleil. Il entraîne un épaississement et une déshydratation de l’épiderme. Il est donc important d’utiliser régulièrement des produits hydratants au retour des vacances.
Une hydratation régulière permettra à la peau de se régénérer et de lutter contre les agressions extérieures. Il est également possible d’opter pour une crème hydratante avec un indice de protection pour continuer à se protéger des UVA et UVB après la période estivale.
Une recette simple à faire chez soi :
Mélangez 30 ml d’huile d’argan, 10 ml d’huile de jojoba et 10 ml d’huile d’amande douce.
Ajoutez l’huile essentielle de votre choix.
Adoptez également les bons gestes au quotidien:
– Hydratez votre peau au quotidien et après chaque bain.
– N’oubliez pas aussi de boire beaucoup d’eau.
– Si vous pouvez, mangez des aliments qui contiennent de la beta-carotène, qu’on trouve dans les carottes, melon, tomates…
Bonne rentrée!
Continuez à prendre soin de vous!
*Recettes de beauté des femmes du Maroc, Abdelhai SIJELMASSI éditons Le Fennec 2003
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